SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • METANABOL

    Post
    Doping

    Dobra jak juz chcesz brac i nawet venom nie rozpisal ci cyklu ;) to ja wtrące 3 grosze. Wal tak 1tyd 1212121 2tydz 2222222 3tydz 3333333 4tydz 2222222 5tydz 1212121 nie jedz wiecej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2002-12-06 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale chcialem sie poradzic jeszcze jedna sprawe. Pierwotnie zakladalem ,ze cykl bedzie wygladal: 1-12 enan250mg e4d 12-15 prop 100mg e2d 12-16 wino 30mg ed a w tym wypadku jak skoncze brac cido to bedzie wygladalo 1-6 enan 250 e4d mysle ze bede mial opcje zamienic te 10 amp galeniki co mi zostalo za 10 ml susty 350 z androxena i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2011-09-16 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekarza sportowego? Byłem u lekarza rodzinnego przed braniem HMB i mowił ze moge brac i wyszło jak wyszło

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-12-17 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej ciagnac?

    Post
    Doping

    z tego co napisales "Planuje brac omke 2ml/2 razy w tygodniu + 25mg metki dziennie" to troche przesada, wychodzi 1000 mg omki na tydzien, jak wszystko dobrze rozplanujesz to 500 mg ci w zupelnosci wystarczy Zmieniony przez - siemach w dniu 2005-04-16 09:03:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2005-04-16 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera bierz w celu uzupelnieniu diety, nie musisz go brac codziennie, ja biore tylko w dni treningowe, pije odrazu po treningu i za jakies 30-40 minut jem normalny posilek, jezeli brakuje ci kcal rowniez mozesz podbic gainerem, 40mg kreatyny to jest nic, kreatyna zamienia sie w kreatynine w polaczeniu z woda a w takiej ilosci i tak ci nic nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2008-08-01 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość/ interwały biegowe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem bardzo dobrze nauczony biegać technicznie. Byłem w klasie lekkoatletycznej. Jeśli chodzi o strone teoretyczną nie mam pojęcia. Jakbyś miał jakieś ciekawe artykuły o tym przydadzą się. Jak myślisz o tej zabawie z tętnem. Czy wogóle brać się za to? Że np: na Tętnie 170 powinienem ćwiczyć szybkość i jest to odpowiednie tętno do spalania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-07-19 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stałego zapotrzebowania kalorycznego na wysokiej podaży białka, dostarczeniu tłuszczy , a ograniczeniem do minimum węgli. Co do samej diety znam osoby zadowolone z tej diety znam też trochę sceptyczne. Tren jak pierwszy raz daj małą dawkę 50-75 eod , pamiętaj też decydując się na trenbolon zmniejszy się wydolność, co należy brać pod uwagę.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2015-06-25 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    plus do tego ok 3-4 litry (a czasem nawet więcej)wody mineralnej od czasu jak zaczołem brać te suplementy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-02-26 12:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec ma dosypke bialka pszenicznego a activ lab troche krety i tauryny jak nie przeszkadza ci w nim kreatyna to mozesz brac activ lab

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2014-08-08 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec jezeli cp mi sie skonczy to mam nadal brac te mono do konca czy juz nie ? jasne, że tak możesz zrobić. kombinacje są dowolne, łykaj jak Tobie wygodniej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-10-21 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston+Deca+cynk?

    Post
    Doping

    [...] skladac sie obu saa przymowanych w tym samym okresie gdyz nie ma sensu przyjmowac najpierw testosteronu a pozniej gdy juz jego poziom w organizmie bedzie znikomy(endogennego jak i egzogennego)rozpoczynac kuracje na samej dece. Osobiscie nie jestem zwolennikiem nadmiernego spozywania cynku jedynie jako uzupelnienie tego mineralu max 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2005-12-10 12:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA czy inny spalacz

    Post
    Doping

    Mam już "towar" i jak mam to teraz brać? Thermala mam 60kaps, do tego 100kaps efki 10mg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2011-07-14 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból BArku i DEca

    Post
    Doping

    Ok dzięki za odpowiedzi.Czyli z waszych wypowiedzi wynika ze nie warto brac deki bo nie pomoze za bardzo.Przekaże mu to i jak coś to jeszcze sie odezwe.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2004-10-04 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmęczenie- co z tym zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem..niewydaje mi sie, aby problem twkił tylko w 'emocjach'. Możliwe, ze to przesilenie. Ile godzin sypiasz? Wróciłeś do treningów - a do jakiego planu? bo po takiej przerwie nalezałoby zacząć od czegoś lżejszego - np. krótkie ACT lub cos takiego..a nie wskakiwać odrazu na trening dzielony. Możliwe ze to takze wpływ jakiegos przedłuzającego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2005-03-22 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick

    Post
    Doping

    a kiedy brac tego enantana? pod koniec cyklu czy jak juz skoncze? i jeszcze jedno pytanie. czy 12 deczki balkana wystarczy na lajtowy cyklik? na jakies 5 kilo mieska?:D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2011-03-20 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGO JAK KUPIE methastadrol 2A ,17A TO W JAKICH dawkach mam to brać zeby było bezpiecznie 70kg.177cm,12 m.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2012-05-20 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodow by je brac, mam wielu kolegow o podobnym do Twojego wzroscie i wiekszej wadze mimo ze nigdy nie byli na silowni, wez sie za dobry trening, za odpowiednia diete, a jak juz chcesz cos kupowac, to kup sobie bialko, kreatyne, stack przedtreningowy, zma, tribula czy cos w tym stylu, dla zdrowia bedzie bezpieczniej, a efekt zyskasz podobny

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2012-05-20 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest zachowana w przerwa w kreatynie 6- 8 tyg to możesz zacząć następną:ja bym dawkował tak,jeśli miałbym je wszystkie brać na cykl rano :porcje nitrobolonu przed lub po jedzeniu,w czasie posiłku omega i witaminy,1 kapsułka Arthroblock, w porze obiadowej arthroblock,omega i witaminy 30 - 40 min przed treningiem white flood,Growth factor,,jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-11-24 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetnacja w Mt

    Post
    Sztuki Walki

    Nie słuchaj malkontentów :P Możesz brać wszystko. Spalacz to dodatek a Kreta zadziała tutaj jak wzmocnione BCAA :) Bilans będzie zerowy ale tylko na początku tłuszcz jednak i tak spadnie :) Tylko pamiętaj, że bez diety nie będziesz miał żadnych efektów!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-12-30 02:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deki?? pomocy

    Post
    Doping

    i jak chcesz to brac? ile chcesz walnac testa a ile decki?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2008-04-11 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)